La carte des activités « Nature » est sortie, et vous pouvez la retrouver sur la page Nature !
«Le yoga et la yogathérapie ne sauraient en aucun cas se substituer à la médecine conventionnelle ; ils s’inscrivent en revanche comme des approches complémentaires visant à soutenir le bien-être global et à accompagner, le cas échéant, les soins prodigués par les professionnels de santé.»
Photo by Arina Krasnikova on Pexels.com Le yoga somatique est une approche douce et introspective, centrée sur la conscience interne plutôt que sur l’alignement externe ou la performance. Il invite à écouter les sensations corporelles, Lire la suite…
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com L’intelligence émotionnelle, définie comme la capacité à reconnaître, comprendre et réguler ses émotions (Daniel Goleman), trouve un allié puissant dans la pratique du yoga et de la yogathérapie. Ces Lire la suite…
Avec Noémie Erussard, nous vous invitons dimanche 8 février à partager un temps pour vous. Ralentir, respirer et se reconnecter, cet atelier unique est conçu comme un espace sacré pour retrouver une sensation d’harmonie intérieure, Lire la suite…
0 Comments