Douleur

Le Yoga pour Soulager la Douleur Chronique

Photo de Anna Shvets @pexels.com La douleur chronique, bien plus qu’une simple sensation physique, est une expérience complexe qui affecte profondément notre qualité de vie, notre humeur et notre bien-être général. Elle est souvent liée à des déséquilibres dans notre corps et notre esprit, influencés par des facteurs physiologiques et Lire la suite

Par Philippe Odent, il y a

Fascinants facias

Les Fascias : Un Réseau Méconnu au Cœur de Notre Santé Les fascias, ces tissus conjonctifs omniprésents dans notre corps, ont longtemps été ignorés et sous-estimés. Pourtant, ils jouent un rôle central dans notre santé et notre bien-être. Pesant environ une vingtaine de kilos chez un adulte, les fascias enveloppent Lire la suite

Par Philippe Odent, il y a