Activités Asana Hatha Yoga Patanjali Pranayama Yoga tradition et pratique
Protégé : Fiches de cours sept.
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Activités Anatomie fonctionnelle Atelier Douleur Facia Hatha Yoga Pranayama Rachis Restorative Yoga Yin yoga Yoga Adapté Yoga santé Yoga thérapie Yoga tradition et pratique Yoga-thérapie et Santé
Atelier yoga et mal de dos
🌿 Atelier Yoga : Libérez votre dos des douleurs ! Vous souffrez de maux de dos ? Découvrez comment prévenir, renforcer et soulager vos douleurs grâce aux outils du yoga, du restorative yoga et de la yoga-thérapie. Au programme :✅ Pranayama pour détendre les tensions✅ Asanas adaptés pour un dos Lire la suite…
Ayurveda Hatha Yoga Histoire Lecture Littérature Pranayama Yoga tradition et pratique
Brève histoire du yoga
Le yoga trouve ses origines en Inde, il y a plus ou moins 5 000 ans, dans une tradition d’abord orale, puis codifiée par des textes fondateurs réunis sous le nom de Véda (signifiant «science» ou «connaissance»). Les premiers écrits concernant les objectifs et les pratiques du yoga apparaissent vers Lire la suite…
Activités Alimentation Asana Atelier Evénement Hatha Yoga Méditation Naturopathie Pranayama Yoga tradition et pratique Yoga-thérapie et Santé
Atelier harmonie intérieure
Avec Noémie Erussard, nous vous invitons dimanche 8 février à partager un temps pour vous. Ralentir, respirer et se reconnecter, cet atelier unique est conçu comme un espace sacré pour retrouver une sensation d’harmonie intérieure, guidé par la bienveillance et les pratiques naturelles. L’art de vivre en harmonieDans notre quête Lire la suite…
Activités Asana Hatha Yoga Mantra Méditation Mudra Prana Pranayama Sadhana Sankalpa Yoga Sadhana Yoga tradition et pratique
Sadhana, le rendez-vous sacré
« Le succès dans le yoga ne se mesure pas par la perfection des postures, mais par la régularité et la sincérité de la pratique. » Hatha Yoga Pradipika, I.16. Dans le monde du yoga, on entend souvent le mot Sadhana. Mais au-delà du terme technique, la Sadhana est le cœur Lire la suite…
Activités Evénement Hatha Yoga Sport Santé Bien-être Yoga Adapté Yoga santé Yoga sur chaise Yoga tradition et pratique
C’est la rentrée ?
Et oui, comme tous les professeurs je suis déjà dans la préparation de cette nouvelle année. Programme, communication, conventions… Ça s’organise ! En attendant vous pouvez toujours venir aux cours, qui continuent à Trans-la-Forêt, Bonnemain et Plein-Fougères ou aux sorties NatureYoga…Un coup d’oeil sur les premiers visuels sortis… «Le yoga Lire la suite…
Activités Hatha Yoga Pranayama Restorative Yoga Yin yoga Yoga Adapté Yoga santé Yoga sur chaise Yoga thérapie Yoga tradition et pratique
Le yoga précieux à tout âge
Le yoga, discipline millénaire aux bienfaits multiples, s’avère être un partenaire de choix pour les personnes désireuses de cultiver leur santé physique et mentale. Découvrons ensemble les atouts spécifiques que le yoga nous offre … Amélioration de la souplesse et de la mobilitéLes postures douces et progressives du yoga permettent Lire la suite…
Activités Evénement Hatha Yoga Pranayama Restorative Yoga Yin yoga Yoga Adapté Yoga santé Yoga sur chaise Yoga thérapie Yoga tradition et pratique
Nouveau lieu
J’ai le plaisir de vous annoncer le démarrage des premiers cours Active yoga à Sougeal à partir du mardi 15 octobre à 18h. Merci à la mairie pour sa confiance et Amyra Duret pour son aide. Et voici les horairesMardi de 18h00 à 19h15 Hatha Yogade 19h15 à 20h15 Yoga Lire la suite…
Activités Asana Evénement Hatha Yoga Pranayama Sport Santé Bien-être Yoga Adapté Yoga santé Yoga sur chaise Yoga thérapie Yoga tradition et pratique
C’est la rentrée
Je suis heureux de vous annoncer le retour des cours en salle à Bonnemain, Trans-la-Forêt et une nouveauté: Sougeal ! Reprise des séances mardi matin à Trans-la-Forêt à 9h pour le Hatha et à 10h15 pour le yoga « santé » (adapté, thérapeutique, sur chaise). Espace multiactivités (salle des fêtes).Premiere séance d’essai Lire la suite…
Activités Environnement Evénement Faune Flore Hatha Yoga Mantra Marche Méditation Nature Nature Yoga Pleine conscience Pranayama Pranayama Shirin yoku Sylvotherapie Yoga Adapté Yoga santé Yoga tradition et pratique
Retour au naturel
Photo by Philippe Odent on philippeodent.fr Je suis heureux de vous annoncer la reprise des activités NATURE d’Active Yoga chaque weekend à partir du 13 avril 2024. L’idée est de se retrouver en extérieur pour une pratique liée à la conscience du corps dans un lieu remarquable. Les lieuxCertains nécessitent Lire la suite…