Photo by Tima Miroshnichenko on Pexels.com Pendant longtemps, le diagnostic de l’arthrose sonnait comme une fatalité. Une sentence résumée par une consigne: «Vos articulations sont usées, reposez-vous et ne forcez plus.»Heureusement, la recherche médicale a radicalement changé de regard sur cette pathologie. Aujourd’hui, le mouvement n’est plus l’ennemi de l’arthrose, Lire la suite…
Où se trouvent les mitochondries et pourquoi sont-elles stratégiquement placées ? La mitochondrie est l’organite cellulaire qui produit l’énergie nécessaire au fonctionnement de nos cellules (sous forme d’ATP), régule notre métabolisme, influence la communication entre les cellules et joue un rôle clé dans le vieillissement, la santé et les maladies. Lire la suite…
Selon un article du Huffingtonpost, une marche quotidienne diminue les problèmes de dos…C’est pour cela que Active Yoga vous propose des sorties Yoga Nature tous les jours de l’été, et ça c’est vraiment bon pour la santé !Source : The Lancet Consultations en cabinet ou à domicile.A partir du vendredi Lire la suite…