Travailler l'harmonie du corps et de l'esprit par la respiration «pranayama», les mouvements et les postures «asanas». C'est la pratique globale la mieux adaptée à chacun-e, un chemin de vie...
Pratiquer un yoga adapté aux besoins et capacités de chacun-e. Améliorer la santé et le bien-être lors de séances douces et adaptées. Cours collectif en petit groupe.
Une méthode complémentaire, s'appuyant sur les outils du yoga visant à traiter les douleurs chroniques et appréhender la gestion du stress, de l'anxiété, des addictions, des troubles du sommeil et de l'alimentation. en consultations individuelles.
Se relier à soi et à son environnement. Des ateliers et sorties en extérieur pour se ressourcer...
Une pratique douce qui permet de travailler la souplesse, la respiration et la relaxation tout en profitant des propriétés apaisantes de l'eau. Activité adaptée à tous les niveaux et à tous les âges.
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L’écoute « active » et le yoga proposés ici, ne relèvent pas du traitement de la maladie ou de la pathologie.
Séance privée de hatha, yin ou restorative yoga. Sortie Nature Yoga.
Approche fonctionnelle basée sur les principes du yoga thérapeutique. Sur rendez-vous.
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ACTIVE YOGA6, rue des cours Roussel, 35440 Feins, Bretagne. France
J'avais des douleurs chroniques au niveau du dos. Et depuis que j'ai découvert le Yoga avec Philippe, je n'ai plus de crise et je retrouve de la souplesse petit à petit. Philippe propose des postures adaptées sélon la problématique et le rythme de chacun. Il ne recherche pas la compétition, ni la performance, mais avant tout le bien être et la reconnaissance à son corps.
Expérience tris positive de yoga restauratif à l'occasion d'un passage doux et tourmenté de la vie.
Philippe a une voix calme et apaisante, il a pris le temps de m'installer le plus confort possible en étant attentif aux détails de la posture, un point essentiel.
J'ai ressenti une détente une détente suicidée d'une montée d'énergie.
Le bien-être s'est poursuivi tout le reste de la journée.
Je recommande tris vivement.
En restorative, j'ai beaucoup apprécié la posture couchée sur le dos avec les bras écartés et reposant sur des coussins. Depuis, je la pratique dès que j'ai un point douloureux et ça me fait du bien.
Voilà mon ressenti : une belle découverte. Merci Philippe!
« Le yoga m'a permis d'arrêter le tabac plus facilement ».
J'ai découvert le Yoga Santé en septembre 2024. Depuis, je retrouve mon corps et ses capacités. Faire les bons gestes, les bonnes postures avec une respiration adaptée me redonne de l'énergie et un bon moral. Je me sens mieux, plus souriante et plus dynamique et enfin je dors mieux.
Je conseille à tous, pour leur bien-être, ce yoga orchestré par Philippe.
Le yoga me permet de prendre du temps pour moi. Cette pratique est bien menée avec discernement par le maître Philippe en l'occurrence, il nous guide avec sérieux et empathie.
J'ai une rupture des tendons au niveau des épaules droite et gauche
J'ai retrouvé de la souplesse et je refais certains mouvements que je pensais ne plus pouvoir faire grâce aux nombreux conseils: apprendre à respirer, écouter son corps, c'est vraiment un moment de bien-être et cela fait du bien d'apprendre à être en harmonie avec soi.
Merci !
Super !
